Dein Raum für Ruhe und Entspannung in Eschlikon
Manchmal beginnt Veränderung dort, wo du zur Ruhe kommen darfst.
Hier darfst du loslassen.
In meinen Yoga- & Klangangeboten findest du einen geschützten Raum, in dem dein Körper zur Ruhe kommt und dein Geist stiller wird.
Sanfte Bewegungen, bewusster Atem und die Wirkung von Klängen unterstützen dich dabei, Stress abzubauen, besser zu schlafen und neue Energie zu tanken.
Ganz ohne Druck – in deinem Tempo.
Vielleicht spürst du…
- dass dein Alltag dich oft überfordert
- dass dein Körper angespannt ist, obwohl du „eigentlich“ zur Ruhe kommen möchtest
- dass dein Gedankenkarussell nicht stoppt
- dass du dich selbst irgendwo auf dem Weg verloren hast
und gleichzeitig eine Sehnsucht nach…
- echter, tiefer Entspannung
- innerer Ruhe
- Klarheit
- einem sicheren Raum nur für dich
Hier beginnt Klang.
Wie Yoga und Klang wirken
Yoga bringt dich in bewusste Bewegung.
Dein Atem wird ruhiger.
Dein Körper wird spürbar.
Klang wirkt über feine Schwingungen.
Dein Nervensystem darf regulieren.
Deine Gedanken werden weiter.
Im Zusammenspiel entsteht tiefe Entspannung – ohne Leistungsdruck.
Meine Angebote für dich
Finde die Form der Begleitung, die zu dir passt.
Klangyoga
Für sanfte Bewegung und Schwingung im Einklang – achtsam, nährend, regulierend.
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Klangmassage
Für tiefe körperliche Entspannung durch schwingende Klangschalen platziert auf deinem Körper.
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Klangreisen & Meditation
Für Loslassen, innere Bilder und neue Kraft.
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Klang & Coaching
Wenn ein Thema Raum und Begleitung braucht.
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Schön, dass du zu mir gefunden hast
Ich bin Jasmin.
Mit Yoga und Klang öffne ich einen Raum, in dem dein Körper Sicherheit findet und dein Nervensystem zur Ruhe kommen darf – achtsam, regulierend und ohne Leistungsdruck.
Klang hat mich gelehrt:
Veränderung muss nicht laut sein. Manchmal beginnt sie in der Stille zwischen zwei Schwingungen.
Meine Arbeit:
Ich verbinde feine Wahrnehmung mit alltagstauglichen Impulsen – damit Körper, Geist und Gefühl wieder in Einklang kommen.
Spürst du den Wunsch nach Ruhe?
Dann lade ich dich ein, Klang nicht nur zu lesen – sondern zu erleben.
Noch unsicher? Schreib mir gerne
Jasmin hat mir bei unserem Coaching sehr offen zugehört. Durch sie und ihre Arbeit konnte ich wieder Kraft schöpfen, um meinen Weg weiter zu gehen. Ich fühlte mich bei ihr so wohl und aufgehoben. Mit ihrer ruhigen und feinfühligen Art, war es wie eine kurze Reise für mich. Durch diese kleine Reise mit Jasmin konnte ich wieder in meine Kraft kommen. Mit all den Impulsen von ihr konnte ich wieder Hoffnung für meinen weiteren Weg gewinnen. Ich bedanke mich von Herzen bei dir. Deine Unterstützung hat mir so viel Kraft zurück geschenkt.
Jeannette Bügler
Liebe Jasmin, danke vielmals für deine entspannende Erdungssession. Es hat mir sehr gut getan. Ich habe mich mega schnell ruhig und entspannt gefühlt und bin in eine leichte Trance hinein gerutscht. Die Melodie und die Frequenzen waren perfekt auf mich abgestimmt. In Verbindung mit der angenehmen Stimme war es sehr wohltuend. Sehr empfehlenswert.
Ich danke dir sehr herzlich und werde dich immer wieder aufsuchen, wenn ich merke, dass ich Erdung brauche.
Henrieta Knezova
Klang-Letter
Möchtest du Impulse für mehr Ruhe, Balance und bewusste Momente im Alltag?
Im Klang-Letter teile ich monatlich:
- einfache Übungen zur Erdung
- Gedanken rund um Klang & Nervensystem
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Aktuelles / Events
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Workshop
Erlebe deine Energie – spürbar, hörbar, lebendig. Ein Workshop für Yoga, Klang, Pranayama & Chakras.
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Klangreisen
Die Termine für die Klangeisen/-meditationen ab Januar 2026 sind online. Sichere dir deinen Platz schon heute.
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Erstgespräch
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